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    PM あと7日 先天の気

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    10月21日(日)の情報処理技術者試験まであと7日です。
    まだずっと先のことだと思っていることでも、確実にその時はやって来ます。

    ●呼吸を支配する
    ・出産前の人間は、無呼吸で生きている。
    ・出産後の人間は、呼吸をして生きている。

    中国の仙道(タオイズム)では、出産前の胎児が無呼吸のときに使う生命エネルギーを「先天(せんてん)の気」と呼んでいる。
    先天の気に対して、出産後に呼吸をしながら使う生命エネルギーを「後天(こうてん)の気」と呼んでいる。

    五臓六腑

    腎は精を貯蔵する。
    精は生殖と成長発育を維持する基本物質で、先天の精後天の精があり、臓腑と各組識を滋養する。


    五行相克


    気血水

    まず、“気”は、我々がこの世に誕生するに当って、両親から授けられたパワー(先天の気)と、お母さんのオッパイをはじめ、飲食物から得られるパワー(水殻の気)、それに、呼吸によって、空気から取り入れるパワー(宗気:そうき)から生成されるのじゃ。
    “先天の気”は成長、発育、生殖をコントロールする重要な要素で、“血と水”は“水殻の気”と“宗気(後天の気)”から変化してできると考えられているのじゃ。


    気血水


    リラックスして、呼吸を止めるように訓練しよう。
    基礎代謝が低下して、体の活動のスイッチを切ると、非常に深い休憩を取れる。
    後天の気を止めて先天の気を使い、生まれた直後のように元気になろう。
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    PM あと8日 新任教師の自殺

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    10月21日(日)の情報処理技術者試験まであと8日です。
    まだずっと先のことだと思っていることでも、確実にその時はやって来ます。

    ●日米の教育環境の違い
    夢見た教壇2カ月 彼女は命を絶った 23歳教諭の苦悩

    2007年10月09日18時05分

    東京都新宿区立小学校の新任の女性教諭(当時23)が昨年6月、自ら命を絶った。
    念願がかなって教壇に立ち、わずか2カ月後に、なぜ死に至ったのか。
    両親や学校関係者に取材すると、校内での支援が十分とはいえないなか、仕事に追われ、保護者の苦情に悩んでいた姿が見えてくる。

    団塊の世代の退職を受け、各地で新人が次々採用されるなか、埼玉や静岡などで自殺が起きていたことも改めて知った。

    「若い先生方への心と身体へのサポート体制を学校全体として作り上げていただきたい。そして若い先生方に、いつまでも夢を追い続けていただきたいとの一念です」



    教師はどうやって育っていくか(命を絶った新任女性教諭のニュースを読んで)

    たぶん,若い先生たちが切実に知りたいのはそういう「学習環境を整えるシステムややる気を起こさせる仕掛け」じゃないかな。
    そういうことを身近で教えてくれる人を求めているかもしれない。
    もしかすると,自分が知るべきことが何かもわからず,がなり立ててばかりいる自分に,あるいはちゃんと注意できない自分に嫌悪していくかもしれません。



    豊かな時代の教育とは:「こいつらにはやっぱかなわねー」と思うこと

    ウチの子の学校は、アメリカの中では「レベルが低い」と言われるカリフォルニア州の、お金持ちでもない小さい学区のフツーの公立校。
    それでも、いつも対策会議のたびに、そのノウハウや仕組みにいちいち感心してしまう。

    問題を絞り込んでピンポイントで対策もできるし、専門家が指導してくれて、経験豊富だから「この程度の時間でこの程度までいけそう」という目標も立てられるし、これまでの進捗からすると、きっと達成できるだろうという希望も持てる。



    ・アメリカは専門家を配置して対応する。
    ・日本は教師1人の負担が大き過ぎる?

    教師も所詮は人間。
    教師はスーパーマンじゃない。
    教師に過剰な期待をすると、やがて失望に変わるだろう。
    クレーマーのバカ親は、学校を当てにしないで、自ら子どもに見本を見せるべきである。

    ●R.I.P.
    R.I.P.とは

    R.I.P. れくいえすかと いん ぱーせ

    ラテン語:requiescat in pace

    安らかに眠れ

    英語で「rest in peace」と書かれることもあるが意味は同じ。

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    PM あと9日 維摩居士の勘違い

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    10月21日(日)の情報処理技術者試験まであと9日です。
    まだずっと先のことだと思っていることでも、確実にその時はやって来ます。

    ●なりたい自分になる
    人間は役者ではない。
    本当に苦しいときは、自分の意識を感情から切り離して、行動することが難しい。

    余裕があるときなら、本音と建前を分けて振舞うことができる。
    演技を継続して、新たな習慣を身に付けることができたら、偽物でも本物になることができる。

    時間をかけて、繰り返すこと。
    継続は力なり。

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    PM あと10日 ブレイン・コンピュータ・インタフェース

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    10月21日(日)の情報処理技術者試験まであと10日です。
    まだずっと先のことだと思っていることでも、確実にその時はやって来ます。

    ●脳科学
    脳の理解は深まったのだろうか?

    慶應義塾大学、脳内イメージでPCを操作できる技術の開発に成功

    慶應義塾大学が頭の中で考えただけでコンピューターを操作できる「ブレイン・コンピューター・インターフェース技術」の開発に成功したそうです。



    慶應義塾大学理工学部生命情報学科 富田・牛場研究室 - 新着ニュース

    2007.10.11 研究成果のご案内

    1.開発した技術について
    この技術は、操作者の頭皮3箇所に直径1cmの電極を貼って、四肢(手足)の運動を制御している「大脳皮質運動野」の脳活動をとらえ、その脳活動をリアルタイム分析することで被験者の運動意図を読み取るものです。
    被験者が運動をイメージすると、コンピュータがその脳波変化を自動的に分析し、運動イメージにあわせてセカンドライフ内のキャラクタを操作する信号を送出します。
    これにより、被験者は実際に手足を動かすことなく、頭の中で手や足の運動をイメージするだけで、三次元仮想社会の中を散歩できるようになりました。



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    PM あと11日 codeなにがし

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    10月21日(日)の情報処理技術者試験まであと11日です。
    まだずっと先のことだと思っていることでも、確実にその時はやって来ます。

    ●プログラミング相談所
    codeなにがし

    プログラミングって楽しいね!

    「最も早い、なにがしのコード求む!」などの一言をキッカケに、プログラマ達が次々とソースコードの投稿し合いをしていた時代をご存じでしょうか?

    プログラムには正解は無く、短いコード、美しいコード、早いコード、セキュアなコード等々、色々な書き方ができます。
    あなたなりの「関連するなにがし」を投稿し、コードを介したコミュニケーションを楽しんでみませんか?



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    PM あと12日 Yシャツの選び方

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    10月21日(日)の情報処理技術者試験まであと12日です。
    まだずっと先のことだと思っていることでも、確実にその時はやって来ます。

    ●Yシャツの選び方
    Yシャツを選ぶときは、
    ・首回りの長さ
    ・袖の長さ(ゆき)
    をチェックしよう。

    ozie - シャツの基礎知識

    「ワイシャツ」とは「White Shirt」が訛ったもので明治時代以降に和製英語として定着しました。
    その後「ワイ」に「Y」を当てはめる書き方が生まれました。
    英語では「Dress Shirt = ドレスシャツ」と言います。



    サイズの選び方
    シャツのサイズを選ぶには首回り裄丈が合うものを選ぶのが基本です



    ○ 首回り
    首回りに関しては、ジャストサイズ(1番上のボタンを留めて、隙間に指2本入るくらい)がよい方は実寸プラス2cm ・ ややゆったり目がよい方は実寸プラス3cmを選んでください。
    例えば実寸が37cmであれば39cmか40cmの首回りのシャツをお選びください。
    これ以上のサイズを選ぶと衿回りがだらしなくなってしまい、身幅も必要以上に大きくなってしまうのでお薦めできません。



    ○ 裄丈
    裄丈に関しては実寸プラス2~4cmの間で選ぶと腕の上げ下げも楽です。
    また洗濯によって生地が縮んでも問題ありません。
    (家庭洗濯ですとそれぼどは縮みませんが、クリーニングに出すと想像以上に縮むことがあります。特に綿100%使用のシャツは1~2cmほど縮むと考えたほうがいいと思います。)



    Yシャツ深化論

    Yシャツのサイズを選ぶには、首回りと裄丈(ゆきたけ)が合うものを選びます。

    「首まわり」は、ジャストサイズ(1番上のボタンを留めて、隙間に指2本入るくらい)がよい方は実寸+2cmを選んでください。
    窮屈なのが嫌な場合は実寸+3cmぐらいを選ぶ必要があります。

    「裄丈」は、実寸+2~4cmの間で選ぶと腕の上げ下げも楽です。
    肘を曲げたときに、手首のほうが窮屈に感じる場合は、長さが足りないのです。
    手を下げたときにほんの少し長めに感じるぐらい、電車の吊革などを持ったときに窮屈に感じない長さが基本だと考えます。



    サイズ
    ・首周りは、実寸+2~3センチ、
    ・裄(ゆき)は、実寸+2~4センチ (裄丈は、首から手首までの長さ)

    素材
    ・綿100%は、洗うとシワシワになる。
    =綿100%のYシャツは避ける。

    ・綿+ポリエステル混合は、洗ってもシワになりにくい。
    =混紡率と商品価格は、あまり関係ない。

    ・「形状安定」タイプの製品を選ぶ。
    =アイロンをかけなくてもシワになりにくいタイプ。
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    PM あと13日 PCウィルス対策ソフト AVG

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    10月21日(日)の情報処理技術者試験まであと13日です。
    まだずっと先のことだと思っていることでも、確実にその時はやって来ます。

    ●PCウィルスチェックソフト
    インターネットを使っていると、パソコンに不正なPCウィルス(不正な動作を行なうプログラム)が侵入してくる場合がある。
    そこで、PCウィルスをチェックし、防御する対策ソフトを利用しよう。

    オススメのWindows用のPCウィルス対策ソフトとして、AVGというのがある。

    AVG JAPAN公式サイト

    Vista対応セキュリティソフト 日本語版
    あくまでシンプル
    強固なセキュリティ
    さくさく、軽快な動作



    AVGには有料の製品版と、無料のFree版がある。
    無料のFree版は、Vector等のフリーソフト配布サイトからも入手できる。
    AVG Anti-Virus Free Edition 日本語版

    世界で5000万人以上が利用しているというAVGは、チェコ共和国のGRISOFTという会社が開発したそうだ。
    他のPCウィルス対策ソフトに比べて、動作が軽快であるように思う。
    PCウィルス対策ソフトを検討している方には、AVGをオススメする。

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    PM あと14日 失敗の条件

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    10月21日(日)の情報処理技術者試験まであと14日です。
    まだずっと先のことだと思っていることでも、確実にその時はやって来ます。

    ●失敗の条件
    成功するには失敗しなければいい。
    失敗するやり方を放棄する。

    確実に失敗する方法

    1. 目標を曖昧にすべし
    2. 目標を解りにくくすべし
    3. 目標を後ろ向きに考えたり語ったりすべし
    4. 途中経過をすっ飛ばして目標だけを考えるべし
    5. 手を動かさずに語り続けるべし
    6. やる気が出るまで待つべし
    7. 締め切りを設定してはならない
    8. 何故不可能なのかを列挙すべし
    9. 成功者の体験を参考にしてはならない
    10. 目標を想像してはいけない



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    PM あと15日 にゃふにゃふ動画

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    10月21日(日)の情報処理技術者試験まであと15日です。
    まだずっと先のことだと思っていることでも、確実にその時はやって来ます。

    ●テレビの代替案
    司法、立法、行政に続く、第4の権力と言われるマスコミ。
    一部の者に寡占されてきた情報発信が、インターネットによって解放されるだろうか?

    にゃふにゃふ動画

    筑波大学学園祭「雙峰祭」会場のライブ映像に対し、リアルタイムにコメントをつけることができ、また、閲覧している他の人にそのコメントが即座に配信されるサービスです。



    2007年10月5日のヘッドラインニュース- GIGAZINE

    筑波大学の学園祭実行委員会が、明日10月6日~8日にかけて開催する学園祭「雙峰祭」のライブ映像にリアルタイムでコメントを載せられるサービス「にゃふにゃふ動画」を開始しました。
    これまでも会場の様子のライブ映像配信は行っていたのですが、より臨場感を楽しむためにコメント機能を追加したそうです。



    にゃふにゃふ動画 - Ceekz Logs

    筑波大学学園祭実行委員会情報システム局は、毎年新たなことにチャレンジしているのだが、今年は「にゃふにゃふ動画」をリリースした。
    某未踏プログラマーが、3日で作り上げたとの事。
    Flash(Flex) + Flash Media Encoder + Red5 + Delphi で構成されている。
    Java ではなく Delphi を使用しているのは、開発者の趣味で、メッセージサーバは Delphi で開発されている。
    無償のソフトウェアを利用して、ここまでのサービスを作り上げられるのは、すばらしいことだと思う。



    ニコニコ動画と違うのは、リアルタイムで映像を配信するところ。
    この技術を発展させれば、将来は個人がテレビ局に代わる情報発信をできるようになると思う。
    Flash、Flexは一度hackしておかなければなるまい。

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    PM あと16日 最高のプレゼント=苦しみの分解方法

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    10月21日(日)の情報処理技術者試験まであと16日です。
    まだずっと先のことだと思っていることでも、確実にその時はやって来ます。

    ●会者定離
    出会った者には、必ず別れがある。
    互いに成長しあう関係なら大切にすれば良いし、互いに足を引っ張りあう関係なら捨てれば良い。
    あらかじめ分かっていることだが、人は死ぬとき、全てのものを手放さなければならない

    何らかの執着を持っている者は、死ぬときに執着を満たせない苦しみに包まれる。

    「苦しみがあっても構わないじゃないか」という人は、将来、その苦しみの真っ只中にいるときに、同じ言葉が吐けるのかどうか?
    それは無理だ。
    いかなる苦しみに直面しても、一切不平不満を言わない人以外は、「苦しみがあっても構わない」という言葉は出てこない。
    苦楽を超越した状態に至らない限り、不平不満はなくせない。

    半年前に母親が亡くなりました。

    1070 学名ナナシ :2007年10月05日 04:32
    大事なものは
     いつも失くしてから気付くんだ



    人間にとって最高のプレゼントは、知性の進化をもたらすものだ。
    知性の進化とは、具体的にいうと、苦しみを分解する方法が理解できるようになる、使えるようになるということだ。
    それ以外のものは、本質的に利益をもたらすものではない。
    一時的な、かりそめの楽しみを与えられても、苦しみは分解できるようになるわけではないことを知っておいた方が良い。=後々、苦しんだ時に分かるだろう。

    やがて消えてなくなる一時の楽しみ~ゴミのような記憶なら、なくても構わない。
    死は我々の意識をシャープにしてくれる。
    本当に価値あるものが何かを気づかせてくれる。

    (参考)スティーブ・ジョブズの生き方 - 浜村拓夫の世界

    もし今日が自分の人生最後の日だとしたら、今日やる予定のことを私は本当にやりたいだろうか?



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